Соревнования – лучшая тренировка

Дата публикации: 29 октября 2020    |    Категория:

Автор: Ирина АВДЮШЕВА    |    Фото: из архива А. Невольских

30 октября – День тренера

Соревнования – лучшая тренировка

Хороший тренер — это наставник. Не только по спорту, но и по жизни. В канун  профессионального праздника мы пообщались с молодыми, начинающими тренерами, которые продвигают спорт в нашем городе.

Александра Невольских верхнетуринцы знают, как классного спортсмена-лыжника, который одержал немало ярких побед на соревнованиях разного уровня. Любовь к лыжному спорту ему привили родители. С 6 лет он начал заниматься в секции лыжных гонок у тренера Сергея Игоревича Силантьева. В 9 классе с  его подачи  перспективный спортсмен уехал учиться в Училище олимпийского резерва №1 г.Новоуральска. После него, Александр также успешно окончил Российский государственный профессионально-педагогический университет г.Екатеринбурга по направлению «Физическая культура и спорт». Полгода проработал спортивным хронометристом. На соревнованиях выдавал спортсменам протоколы старта и финиша, раскладывал оборудование, выдавал чипы, получив опыт организации и проведения соревнований.

С января 2018 года А.Невольских работает тренером секции лыжных гонок в ДЮСШ Верхней Туры. Он пришел на смену другому  молодому тренеру Алексею Москвину, подхватив его воспитанников. Позже к ним присоединились и другие. Сегодня у А.Невольских  занимается 20 ребят в возрасте от восьми до 14 лет. Среди них и младший брат Александра, Егор.

«Честно говоря, даже после учебы мне комфортнее было в роли спортсмена, чем наставников детей, - отмечает Александр. - Но с недавнего времени ловлю себя на том, что получаю  большое удовольствие от тренерской  работы, особенно, когда вижу положительный результат. Самое приятное видеть как, после тренировки дети уходят домой уставшие, но довольные.  А из трудностей - найти общий язык с некоторыми ребятами. Я придерживаюсь мнения - если тебе нравится заниматься лыжами, ходи на тренировки и работай над собой. Заставлять я никого не буду. Лыжный спорт – это трудная, монотонная работа, которая требует выносливости, трудолюбия и таких же упорных ребят. Например, мне нравится, как работает Женя Шевелева. У нее не все и не всегда получается, но она старается, упорно стремиться достичь поставленных целей. Сразу видно, наш человек, со спортивным характером».

Лыжники тренируются круглый год, и в  снег, и в дождь. Передышку делают только в мае, когда зимний сезон закончился, а лето еще не наступило. В теплое время года, это ежедневные кроссы, занятия на лыжероллерах. Осенью больше технической подготовки по отработке классического и конькового хода. С первым снегом начинается сезон «вкатки». Во время зимних тренировок  ежедневно ребята пробегают в среднем от 10 до 20 километров.  У маленьких девочек  тренировочная дистанция составляет семь километров.

«Но лучшая тренировка для спортсмена, это соревнования, - говорит тренер. - К сожалению, у нас в городе они практически не проводятся, только контрольные тренировки. В прошлом году мне очень понравилось открытие лыжного сезона, которое проходило на пруду, было много участников. Надеемся, что и в этом и году в Верхней Туре пройдет подобное мероприятие. Участвуем в областных соревнованиях, куда  вывозим более опытных ребят. Но пока, на области нам не удавалось завоевать призовых мест. А вот в г.Кушве мы не раз завоевывали победу. Например, недавно там проходил осенний кросс лыжников, где лучшим стал наш Никита Владимиров.

Я поддерживаю тесную связь со своим наставником, С.И.Силантьевым, который и приглашает нас на соревнования. Когда он проводит старты в Верхней Туре  среди взрослых лыжников, участников клуба «НОРД», нам с ребятами тоже разрешают поучаствовать, чему мы очень рады».

Александр не только тренирует ребят, но и сам активно занимается  лыжным спортом, принимает участие в соревнованиях, в том числе вместе со своими воспитанниками, вдохновляя их личным примером.

«Я рад, когда с нами на соревнования едут  родители  ребят, чтобы их поддержать, - говорит тренер. - Сначала поодиночке, а на вторые, третьи соревнования едут уже целыми семьями. И это здорово! К сожалению таких активных и заинтересованных родителей немного, но они есть. Мои родители не пропустили ни одного нашего старта, за что мы им с братьями благодарны. Чувствовать поддержку семьи очень важно!»

Помимо лыж,  в свободное время А. Невольских с удовольствием ходит на хоккейные турниры, которые проходят в городе, чтобы поболеть за команду «Молния», играет в составе городской волейбольной команды.