Шагаем вместе за здоровьем!

Дата публикации: 17 апреля

Автор: Дания НИЗАМОВА    |    Фото: архив ФКСиТ

Верхняя Тура стала частью масштабного движения за здоровый образ жизни. Субботним утром 12 апреля в Парке Здоровья жители города присоединились к Всероссийской акции «10 000 шагов к жизни», прошедшей под девизом «Движение – это жизнь!».

Акция приурочена к Всемирному дню здоровья и нацелена на популяризацию здорового образа жизни и повышение ежедневной двигательной активности населения. Из года в год акция привлекает внимание и объединяет более миллиона энтузиастов по всей стране.

С начала 2025 года стартовал новый национальный проект «Продолжительная и активная жизнь», цель которого - увеличение продолжительности жизни до 78 лет к 2030 году. и достижение 15% количества населения, ведущего здоровый образ жизни к 2036 году.

«Каждый шаг, который мы делаем вместе, – это не просто прогулка, а вклад в собственное здоровье и здоровье города», – отметили организаторы мероприятия, обращаясь с приветственным словом к участникам акции.

Этот день стал не просто спортивным вызовом, но и ярким напоминанием о том, как важно заботиться о своем здоровье и поддерживать активный образ жизни. Верхнетуринцы вместе преодолели дистанцию, зарядились энергией и обсудили, как простые ежедневные шаги могут стать мощной профилактикой многих заболеваний.

К акции присоединились люди разных возрастов, такое единение вдохновляет и доказывает: здоровье - это ценность, которая объединяет всех.

Все участники акции получили заряд бодрости и позитива на целый день. Верхнетуринцы доказали, что забота о себе может быть яркой и увлекательной!

Акция «10 000 шагов к жизни» проходит в России с 2015 года. Мероприятие направлено на повышение ежедневной двигательной активности и пропагандирует приверженность к ходьбе – самому доступному, физиологичному и естественному способу повышения физической активности, не требующему дополнительного оборудования и оснащения.

Посвящена акция Всемирному дню здоровья и основана на рекомендации ВОЗ: человек должен проходить в день от 6 до 10 тысяч шагов для поддержания оптимальной физической активности.