Косметолог о том, как помочь коже лица зимой

Дата публикации: 16 ноября 2023

Автор: Записала Мария АЛЕКСАНДРОВА

Наша кожа в холодное время года особенно подвержена стрессу. Для нее неприятны как мороз на улице, так и сухой отопительный воздух в квартире. Именно поэтому особенно важен тщательный уход за кожей зимой. Об особенностях ухода за кожей в зимний период рассказывает косметолог Анжелика Лоскутова.

Подарите своей коже заслуженный уход в осенне-зимний период. Следуя этим простым советам, вы можете сохранить ее здоровой и сияющей даже в холодные дни.

Сухость кожи зимой обусловлена нарушением ее водного баланса из-за перепада температур - нахождения в помещении с центральным отоплением, поездок в транспорте. Именно поэтому, в холодное время года нужно скорректировать уход за кожей.

- Выбирать насыщенные текстуры, поскольку в зимнее время организм гораздо быстрее утрачивает влагу. Особенно внимательно нужно отнестись к выбору уходовых средств, если у вас сухой тип кожи.

- Питать и увлажнять кожу интенсивнее. Морозный ветер может привезти к зуду и покраснениям на коже. Увлажнение просто необходимо. Рекомендуется отдавать предпочтение кремам, в составе которых присутствует гиалуроновая кислота и натуральные масла (сквалан).

- Пить достаточно воды и следить за правильностью питания. В зимний период пейте больше воды (2,2-3 литра). В пищу рекомендуется употреблять больше продуктов, содержащих жирные кислоты, таких как рыба, орехи, масла. Полезным будет и употребление витаминных комплексов, содержащих также селен и цинк.

- Использовать солнцезащитные крема. Это важно не только летом! Даже в холодное время года на кожу негативно влияет воздействие ультрафиолетовых лучей. Поэтому обязательно приобретите на зиму крем с SPF 10-15.

- Увлажнять воздух. В мороз кожа страдает, происходит испарение влаги из ее структуры из-за сухости воздуха и низких температур. Поэтому бытовые приборы, увлажняющие воздух, будут полезны, как никогда.

- Использовать аппаратную косметологию. Домашний уход не заменит профессионального УЗ-пилинга, фонофореза, RF-лифтинга, микронидлинга и многих других процедур.

Правила ухода за кожей лица зимой довольно просты. Но и обязательны к соблюдению, если вы хотите сохранить здоровье и красоту кожи.

Следуя этим простым советам, вы сможете подарить своей коже здоровый и сияющий вид весь зимний период. Цените и берегите себя!